Mon univers

Prestations de bien‑être, sans visée médicale ni thérapeutique. En cas de besoin, adressez‑vous à un professionnel de santé.

MASSAGE THAILANDAIS

02h00

Pratiqué habillé sur un futon au sol, le massage thaï traditionnel est un art thérapeutique ancestral inspiré du Hatha Yoga. Il combine pressions, mobilisations articulaires et étirements pour relâcher les tensions, améliorer la souplesse et favoriser une circulation harmonieuse de l'énergie.

Souvent qualifié de « méditation à deux », ce soin invite à un profond lâcher-prise, procurant à la fois détente physique, calme mental et sensation durable de bien-être.

MASSAGE SPORTIF

1H00

Massage sportif conçu pour chaque phase de l’entraînement: pressions profondes, frictions, pétrissages, étirements assistés pour libérer les tensions, défaire les adhérences et améliorer la circulation, favorisant une récupération plus rapide et une mobilité optimisée. L’intensité et le rythme sont ajustés à votre sport, votre charge et vos objectifs; des accessoires comme les ventouses (sèches ou humides) peuvent être intégrés selon le besoin. Idéal avant, entre et après l’effort, du loisir à la compétition.

MASSAGE SIGNATURE

1H30

Un massage profond exclusif conçu pour libérer les tensions les plus ancrées.

L'utilisation de supports souples, positionnés avec précision sous certaines articulations, crée une ouverture naturelle du corps qui optimise l'accès aux tissus musculaires profonds.

Cette méthode permet un travail ciblé, précis et confortable, offrant une détente profonde, une meilleure mobilité et une récupération musculaire optimale.

ACUPUNCTURE

45 minutes

Acupuncture d’orientation traditionnelle (impériale vietnamienne), utilisée pour rétablir la circulation énergétique, apaiser la douleur et réguler les fonctions du corps. Selon votre besoin, la séance peut intégrer moxibustion, ventouses (sèches ou humides) et pharmacopée traditionnelle. Le protocole est personnalisé après un bilan (pouls, langue, anamnèse) .  Approche douce, précise et progressive, adaptée au rythme de votre organisme.